Arquivo | dezembro, 2012

E pra encerrar os trabalhos de 2012…

27 dez

… eu lhes apresento um vídeo que, apesar de estar beeeeem longe do que eu quero fazer de fato, é fofo e resumitivo do que foi 2012 pra mim!!!

♥ ♥ ♥ ♥ EIKE RGULHOOOOOOOO!!!!!!!!!!!!!! ♥ ♥ ♥ ♥

A trilha sonora não podia ser outra né?! Essa musica é tão companheira de corridas quanto a Dani!!!
E o pincher da corrida Edson Corredor e do SESI?! E a primeira corrida noturna?! E a camiseta finalmente rosa do Mc 5k?! “… Se chorei ou se sorri, o importante é que emoções eu vivi…

Acredito que se eu parasse pra categorizar os posts ia descobrir que acabei falando mais de corrida do que qualquer outra coisa (e sendo o blog um reflexo das minhas ações…). Assim, eu não me orgulho disso e acho que deixei a desejar em tópicos igualmente importantes, como habitos alimentares, tentativas de receitas, academia, vida social + RA.

Posto isso, nem preciso falar quais são as metas pra 2013 por aqui né?!?!?!?!?!

E como quem muda somos nós e não o que está a nossa volta, que a gente vá pra 2013 com muita garra, muita vontade de melhorar a nossa vida, nossa saúde, nosso trabalho, muito tempo livre para os amigos e para os prazeres, muito foco para as coisas chatas e importantes, e como não podia deixar de ser…  QUE TODOS OS NOSSOS SONHOS SE REALIZEM!! ♥ ♥ ♥

Essa meninota foi vista 6a feira, correndo pela Av. Bias Fortes, MG... rsrsrs

Essa meninota foi vista 6a feira, correndo pela Av. Bias Fortes, MG… rsrsrs

Beijocas para todos e bora pra…

feliz-2013-ano-novo frie from hell

 

Up date: esse link na palavra ‘trabalho’ não é meu hein?! Coisas do wordpress!!!

Corrida (12/12): Circuito das Estações *Verão*

17 dez

E por último, porém não menos importante…

circuito das estações verão são paulo

Ah gente, nem tem o que falar, a corrida foi, como sempre, excelente!!!
Fizemos todos os clássicos: passei a semana sem treinos, bebi sábado, hoje acordamos tarde (Anne dormiu aqui e Dani perdeu a horaa), tivemos dificuldade pra estacionar, larguei mega atrasada e lutando contra o Nike+… Todas as dificuldades do ano todo estavam presentes, mas tal qual as outras vezes, elas não foram páreo pra magia da corrida. Magia essa que só quem corre é que sabe…

Eu estava morrendo de medo da temperatura alta, mas São Pedro foi bonzinho e deixou essa manhã nublada e fresca, perfeita pra correr. O atraso de 15 minutos pra largar acabou sendo uma ótima vantagem, primeiro porque eu corri com todo o espaço do mundo à minha volta (e vendo a galera que já estava no sentido contrário correndo espremida entre si), e segundo porque pude posar pra todos os fotógrafos de site que estavam pelo caminho!!!

Corri, caminhei, cantei, chorei, dei tchauzinho… Fechei a prova com um pouquito mais de 39′ e a sensação plena e gostosa de missão cumprida!!!

A Drê também superou os desafios dela pra estar aqui, Anne saiu de casa quase 24h antes pra poder dar tempo, Dani teve seu prejuízo financeiro… Mas no fim das contas, todo mundo foi embora falando quase em uníssono: e a prova de janeiro, qual será?!?!?!

Bora correr ano que vem gente?!?!

circuito das estações verão são paulo

circuito das estações verão são paulo

circuito das estações verão são paulo

Beijocas…

Corrida (11/12): Mexa- se para vencer – Coop

9 dez

Ah, só tem 2 semanas que foi a corrida. Ainda dá tempo né?! rs

Mexa-se 2012 frie from hell

Que dia estranho!!! Minha mãe foi, a Dani não foi, estava meio chuvoso… enfim…
Larguei com mamys, Ju, Drê e sister e avó da Drê, e tal qual na Fila Night Run, o 1º minuto da prova foi dedicado a me acertar com o Nike + (poker face), mas aí depois a coisa toda se desenrolou bem!!
Apesar de ela ser quase toda plana, tive dificuldades e acabei dando umas 3 mini caminhadas. A julgar pelo tempo final da prova, creio que corri mais rápido do que consigo e por isso que acabei precisando dos descansos.
A última caminhada foi a mais legal! Devia estar a uns 500m do fim da prova, numa mini subida, caminhando pra tomar coragem de correr a última partinha quando a Ju apareceu e ‘brincou’ de colocar lenha pra pra me fazer correr.
Funcionou! 🙂
Corri com ela até o fim e ainda peguei o último suspiro e investi no modo turbo, dando um mini tiro nos últimos 10 metros!!

Mexa-se 2012 frie from hell

Tiramos muitas fotos, AMAY correr com as meninas da ETE e Mamys e achei o máximo a avó da Drê ter ido, mas não sei,  de uma forma geral eu não curti essa corrida. Será que isso é um dos efeitos colaterais dessa fase  – chata, por sinal – meio avessa a exercício?! Será todas as pessoas passam por isso em algum momento?!

Tanto não curti a corrida que levei 2 semanas pra vir aqui dividi-la com vocês…

Mas por favor, apesar do tom derrotista desse texto, não quero ninguém achando que eu to virando a casaca e querendo voltar a ser sedentária hein?!?!
Essa semana eu já fui 1 dia pra academia e corri na rua em outros 2!! Ainda não é meu melhor, mas estou batalhando para retomar aquele padrão! E o próximo passo é começar a usar a super vantagem que consegui na academia, de ganhar acesso livre às aulas de natação!! De repente só o que eu estou precisando é de um novo exercício né…

Fotitas:

Mexa-se 2012 frie from hell

Mexa-se 2012 frie from hell

Mexa-se 2012 frie from hell

Mexa-se 2012 frie from hell

Como lhe dar?!Já pode pedir o endereço da loja?! rsrs

Como lhe dar?!
Já pode pedir o endereço da loja?! rsrs

 

E agora com licença porque vou ali me preparar fisica e mentalmente para o último desafio do ano, o Circuito das Estações no próximo domingo!!!

Bora Braseel!!!

Mexa-se 2012 frie from hell

Beijocas…

P. S: A camiseta tinha GLITTER!!!!!
E a da Fila Night Run também…
Torço para que seja um novo padrão se estabelecendo!!!!  ❤

Mexa-se 2012 frie from hell